Amêndoas Laminadas
As amêndoas são um dos frutos secos mais nutritivos e versáteis do mundo, reconhecidas pelos seus múltiplos benefícios para a saúde e usos...
Desfrute das nossas deliciosas avelãs naturais sem casca. O seu uso na cozinha é frequente, seja em tartes, cremes, gelados ou bombons, também para preparar molhos ou para fazer a picada.
Avelãs médias cruas com pele 1 Kg
10,92 €
Com IVA
0.5 Kg (11,44€/Kg)
1 Kg (10,92€/Kg)
5 Kg (10,71€/Kg)
Desfrute das nossas deliciosas avelãs naturais sem casca. O seu uso na cozinha é frequente, seja em tartes, cremes, gelados ou bombons, também para preparar molhos ou para fazer a picada.
Marca: Naturafruits
Este fruto seco tem uma quantidade importante de micronutrientes, entre eles destaca-se a vitamina E, vitamina B, como a B1, B2 e B9, e vitamina A e C. Uma porção de 30 gramas de avelãs fornece 67% da vitamina E necessária por dia. Esta vitamina tem um efeito antioxidante que nos protege contra as agressões dos radicais livres, o envelhecimento e a arteriosclerose.
As vitaminas do grupo B são responsáveis pelo bom funcionamento do metabolismo e ajudam a obter energia de forma rápida. O seu aporte em fibra favorece o trânsito intestinal, melhora a flora intestinal e proporciona sensação de saciedade.
Entre as gorduras das avelãs predominam as monoinsaturadas, especialmente o ácido oleico, como acontece com o azeite. Também contêm gorduras polinsaturadas como o ácido linoleico.
Por tudo isto, as avelãs são capazes de aumentar o perfil nutricional das nossas receitas saudáveis, como as saladas, proporcionando grandes benefícios para a saúde.
Ingredientes: Avellanas crudas con piel, sin cáscara
Conservación: Guardar en lugar fresco, seco y alejado de la luz solar directa. Mantener fuera del alcance de los menores de 4 años
Origen: Turquia
Alérgenos: Puede contener trazas de cacahuetes, semillas o frutos secos.
OMG: Producto libre de modificación genética directa o indirecta
Tipo: 14/16 milímetros
FAV-0040-0864
Ficha informativa
- Energía (Kcal)
- 684 kcal
- Grasa (g)
- 60 g
- Grasa Saturada (g)
- 4.5 g
- Hidratos de Carbono (g)
- 18 g
- de los cuales Azúcares (g)
- 5 g
- Fibra (g)
- 9 g
- Proteinas (g)
- 15 g
- Grasa monoinsaturada
- 47 g
- Grasa poliinsaturada
- 8 g
- Fósforo
- 310 mg
- Calcio
- 123 mg
- Magnesio
- 173 mg
- Zinc
- 2.5 mg
- Vitamina E
- 15.3 mg
- Vitamina A
- 61 IU
- Vitamina B6
- 0.6 mg
- Vitamina C
- 3.8 mg
- Selenio
- 4.1 mg
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