barritas energeticas

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Disfrutar de un snack nutritivo para picar entre horas.

<Ingredientes:

Elaboración:

  • Poner las semillas de lino en el robot de cocina y pulverizar.
  • Añadir los dátiles y los orejones, y triturar. Incorporar las nueces y almendras, y volver a triturar.
  • Añadir la harina, los copos de avena, el sirope, la levadura, la vainilla y el huevo. Mezclar hasta formar una masa esponjosa.
  • Verter la mezcla en un molde, nivelar la superficie y nivelar con la ayuda de la cuchara. Marcar con un cuchillo la medida de las barritas (5x10 cm aprox).
  • Hornear durante 25-30 minutos. Dejar enfriar, quitar del molde y acabar de cortar las barritas.

¡Anímate a probarlas, prepara la mochila y escoge la ruta!

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